Het voorstellingsvermogen voorbij
Het draait allemaal om het relateren. Om de wijze waarop je je verhoudt tot… alles. Het verhouden tot alles buiten jezelf, zoals je partner, je collega, een deadline, hoge werkdruk, je kind, een onverwachte gebeurtenis etc. Maar ook is het belangrijk om je op een passende manier te kunnen verhouden tot alles ín jezelf, zoals je gedachten, pijnlijke gebieden in je lichaam en je emoties.
Wanneer het je lukt om je op een volwassen en verantwoordelijke manier te verhouden tot alles wat zich aandient ontvouwt zich voor jou én anderen een nieuwe realiteit waarin je veerkrachtiger en met meer energie in het leven staat.
Het voorstellingsvermogen voorbij
Het draait allemaal om het relateren. Om de wijze waarop je je verhoudt tot… alles. Het verhouden tot alles buiten jezelf, zoals je partner, je collega, een deadline, hoge werkdruk, je kind, een onverwachte gebeurtenis etc. Maar ook is het belangrijk om je op een passende manier te kunnen verhouden tot alles ín jezelf, zoals je gedachten, pijnlijke gebieden in je lichaam en je emoties. Wanneer het je lukt om je op een volwassen en verantwoordelijke manier te verhouden tot alles wat zich aandient ontvouwt zich voor jou én anderen een nieuwe realiteit waarin je veerkrachtiger en met meer energie in het leven staat.
Het voorstellingsvermogen voorbij
Het draait allemaal om het relateren. Om de wijze waarop je je verhoudt tot… alles. Het verhouden tot alles buiten jezelf, zoals je partner, je collega, een deadline, hoge werkdruk, je kind, een onverwachte gebeurtenis etc. Maar ook is het belangrijk om je op een passende manier te kunnen verhouden tot alles ín jezelf, zoals je gedachten, pijnlijke gebieden in je lichaam en je emoties.
Wanneer het je lukt om je op een volwassen en verantwoordelijke manier te verhouden tot alles wat zich aandient ontvouwt zich voor jou én anderen een nieuwe realiteit waarin je veerkrachtiger en met meer energie in het leven staat.
De hartspecialist helpt je om de kracht van je hart te ontdekken en reikt je de sleutel aan waarmee je jouw hart kunt openen.
De hartspecialist helpt je om de kracht van je hart te ontdekken en reikt je de sleutel aan waarmee je jouw hart kunt openen.
De hartspecialist helpt je om de kracht van je hart te ontdekken en reikt je de sleutel aan waarmee je jouw hart kunt openen.
De hartspecialist helpt je om de kracht van je hart te ontdekken en reikt je de sleutel aan waarmee je jouw hart kunt openen.
Het voorstellingsvermogen voorbij
Het draait allemaal om het relateren. Om de wijze waarop je je verhoudt tot… alles. Het verhouden tot alles buiten jezelf, zoals je partner, je collega, een deadline, hoge werkdruk, je kind, een onverwachte gebeurtenis etc. Maar ook is het belangrijk om je op een passende manier te kunnen verhouden tot alles ín jezelf, zoals je gedachten, pijnlijke gebieden in je lichaam en je emoties. Wanneer het je lukt om je op een volwassen en verantwoordelijke manier te verhouden tot alles wat zich aandient ontvouwt zich voor jou én anderen een nieuwe realiteit waarin je veerkrachtiger en met meer energie in het leven staat.
De hartspecialist helpt je om de kracht van je hart te ontdekken en reikt je de sleutel aan waarmee je jouw hart kunt openen.
Grip op emoties
Ervaar jij dat emoties jou overkomen? Dat je geen of weinig grip hebt op deze emoties en dat ze je soms overspoelen? En herken je situaties waarin stress leidde tot keuzes waarvan je achteraf spijt had?
Reguleren van emoties
Deze situaties zijn voor veel mensen zeer herkenbaar. Vaak leren we ook niet hoe we om kunnen gaan met onze emoties. De maatschappij waarin we leven maakt het er ook niet eenvoudiger op: ontwikkelingen volgen elkaar snel op en alles lijkt in korte tijd gerealiseerd te moeten worden. De hartspecialist helpt je bij het reguleren van emoties.
Veerkrachtig je eigen leven vormgeven
Al lang geleden is wetenschappelijk aangetoond dat het hart en de hersenen continu met elkaar communiceren. De manier waarop deze communicatie verloopt bepaalt hoe we ons voelen en hoe we ons gedragen. Veel recenter is aangetoond dat het mogelijk is om deze communicatie te beïnvloeden! Het bewust beïnvloeden van fysiologie als opmaat naar invloed op ons eigen gedrag.
Vergroot je veerkracht
De hartspecialist helpt jou om veerkrachtiger te worden. Deze veerkracht gaat je helpen om met stressvolle situaties om te gaan. Je gaat meer energie ervaren en bent in staat om betere beslissingen te maken, juíst onder stressvolle situaties. Je bent minder vatbaar voor ziektes en ervaart een dieper contact met jezelf en anderen.
HeartMath®: een bewezen effectieve aanpak
Het is relatief eenvoudig om de HeartMath® technieken onder de knie te krijgen. De technieken zijn op ieder moment van de dag toe te passen! Het HeartMath® coachtrajectis bewezen effectief en met behulp van realtime metingen (biofeedback) zul je merken dat je snel in staat bent om de communicatie tussen je hart en hersenen meer coherent te maken.
Werken aan hartcoherentie
Neem zelf regie over je emoties en gedrag. Miljoenen over de hele wereld zijn je voorgegaan en passen nu dagelijks de HeartMath® technieken toe. De hartspecialist helpt om je hart coherent te laten kloppen.
De hartspecialist is er voor jou!
Wil je graag controle hebben over jouw emoties? Wil je op een hoger niveau presteren, zowel op je werk als privé? Wil je meer in contact staan met jezelf en met anderen? De hartspecialist leert jou van harte:
- Hoe je het vermogen om te focussen verbetert
- Hoe je met behulp van biofeedback meer verbinding met je hart voelt
- Hoe je minder last hebt van angsten en negatieve gedachten
- Hoe je jezelf kunt voorbereiden op uitdagende en stressvolle situaties
- Hoe je sneller en beter herstelt van stressvolle situaties
- Om meer in contact te staan met je lichaam en geest
- Om emotioneel, mentaal en fysiek veerkrachtiger te zijn
- Om je volledige potentieel te benutten
De regie terug.
WIl jij ookde regie weer terug? Klik dan op de knop hieronder.
Dit is een kop
Dit is een omschrijving
Exploring the Role of the Heart in Human Performance
Electricity of touch
De Staat van Kalmte
Cardiac coherence and psychosocial well-being
A healthy heart is not a metronome
Influence of the HeartMath Training Programme
Embodiment Course
Roger started the Embodied Facilitator Course in 2021. In november 2022 he completed this course…
Exploring the Role of the Heart in Human Performance
Electricity of touch
De Staat van Kalmte
Cardiac coherence and psychosocial well-being
A healthy heart is not a metronome
Embodiment Course
Roger started the Embodied Facilitator Course in 2021. In november 2022 he completed this course…
Exploring the Role of the Heart in Human Performance
Electricity of touch
De Staat van Kalmte
Cardiac coherence and psychosocial well-being
A healthy heart is not a metronome
Dit is een sectie
John Doe
DesignationClick here to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.